Здоровье

Как ускорить обмен веществ?

Лето не за горами, а вы еще не в форме? Этот напиток поможет Вам справиться с лишними килограммами.

Все мы знаем, чтобы потерять вес, но при этом оставаться здоровым, необходимо регулярно делать упражнения, а также употреблять здоровую пищу. Если вы хотите ускорить процесс похудения, то приготовьте этот напиток. Он ускорит обмен веществ.

Вам понадобиться:

– 2/3 чашки кипятка
– 1 чайная ложка меда
– 1 столовая ложка нарезанного имбиря
– 1/2 чайных ложки корицы
– Сок из 1/2 части лимона

Способ приготовления:

Смешайте все ингредиенты вместе и поставьте в микроволновку на 30 секунд. Дайте напитку остыть, а затем можете его пить. Если вы будете пить этот напиток утром и ночью на голодный желудок, то вы ускорите обмен веществ.