Categories: Рецепты

Как вкусно приготовить овощи?

Вкусные овощи-прекрасный гарнир к любому блюду.

Ингредиенты:

– 600 грамм картошки (почистите и нарежьте на кусочки).
– 400 грамм цветной капусты (нарежьте на кусочки).
– 1 лук (нарежьте кубиками).
– 2 чайные ложки рубленого чеснока.
– 2 чайные ложки нарезанного имбиря.
– 1/4 чашки карри.
– 2 x 400 грамм  банки нута.
– 400 грамм томатов (нарезанные на кусочки).
– 1 3/4 овощного бульона.
– 50 грамм листьев шпината.

– 1/2 чашки кокосового масла.
– Соль и перец.
– Растительное масло.
– Рис.

Затем все потушите.

Новые статьи

Андрей Hopkuн пpuнял в ceмью ocтaвленныx Maтepью Maльчukoв u Bocпuтал kak poдныx

Юлия Норкина влюбилась в коллегу, заметив, с какой любовью он в одиночку воспитывает сына от…

2 месяца ago

«Bce в pykax Moлодогo Myжа»: сын Бyлановoй Aлekcaндp пpuзналcя, чтo бecпokouтся o Maтepu

Певица Татьяна Буланова летом 2023 года третий раз решилась связать себя узами брака, на этот раз…

2 месяца ago

«Результат всех удивил»: Иpuна Akyлова, сдeлaвшая плacтukу в 70 лет, поkaзала «нoвoе» лuцо

Hесмотря на вceсoюзную популярность и вoстpeбовaнность о 3намeнuтости со временем стали 3aбывать. Ее уже практически…

11 месяцев ago

Талантов у меня много: могу копать, могу не копать. Могу орать, мoгу не орать

С голoвы до ног я натуральная. Никaкого ботокса, губ и бровей. Ну, и peсниц тоже…

11 месяцев ago

«Они уже разбирали арку, когда я добрался до финиша», — отметил Эннер

Но организаторы позволили ему завершить марафон и вручили медаль.

11 месяцев ago

Иpuнa Aлфepoва: «Гвeрдцuтeлu ucпyrалaсь exaть в ropячую тoчkу, а ей дaлu 3вaнuе. Пycть бyдет на ee coвecтu»

"Когда мы собuрались в Aфraнucтан, планировалась очень большая koманда. Но на разных этапах все поотпадали…

11 месяцев ago