Как приготовить напитки для похудения

Эти напитки приготовленные в домашних условиях обязательно помогут Вам похудеть!

Друзья мои, если вас волнует тема лишнего веса, похудения  и всего остального из этой области, вам очень повезло.

Сегодня я буду делиться с вами домашними напитками для похудения, а точнее их рецептами и способами приготовления. Все эти напитки я перепробовала на себе  и сама лично убедилась в их эффективности.

1. Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой. Содержание в напитке витамина С способствует выведению шлаков и повышает иммунитет.

2. Овсяный кисель. Улучшает обменные процессы, укрепляет иммунитет. 200 г овса высыпать в трехлитровую банку, влить 0,5 ст. кефира, 1 ст. л. сметаны, 1,5 л воды. Плотно завязать посуду марлей и поставить в теплое место для скисания. Затем процедить, перелить в кастрюлю и варить на небольшом огне, периодически помешивая. Доведя до кипения, снять. Пить за полчаса до еды по 0,5 стакана.

3. Медово-коричный напиток. Обладает очищающими свойствами и ускоряет метаболизм в несколько раз, притупляет чувство голода. Залить 0,5 ч. л. корицы 200 мл кипятка. Когда остынет, добавить 1 ч.л. меда и охладить 2 часа в холодильнике. Принимать на ночь и утром натощак.

Новые статьи

Мама считает, что Мы должны оплатить ей отдых. У нас с мужем другое мнение

-В любом случае мы сейчас просто не можем ей оплатить то, что она хочет. Точнее,…

8 часов ago

Я подapuла Moлодым квартupy, а они за полгода uзraдuлu ее так, что я побpeзroвалa Haxoдuться там

Когда я решила подарить квартиру моим молодым друзьям, я представляла себе их счастливыми и благодарными.…

8 часов ago

Cпустя Mногo лeт свekpoвь пpuзнала, что Moй cын ей poдной внyk, а He Haгулянный, kak oнa дokaзывалa Bceм

Анна и Алексей поженились в 2005 году. Их любовь была искренней и сильной, но семья…

9 часов ago

Свekpoвь подapuлa Haшемy cынy coбачьu uгрушku, а Myж сильно на нее oбuделся

В тот солнечный воскресный день, когда наша семья собралась вместе, я, мой муж Алексей и…

9 часов ago

Подругa peзko пepecтала co Mной oбщaться, но Heдавнo я вce жe полyчuлa oбъяснeнue uз-за чегo

Мы с Мариной дружили с детства. Наши родители жили по соседству, и мы буквально росли…

9 часов ago

Coceдka пpoдалa вce Mou Beщu, koтopыe стoялu в oбщeм тамбype

Я жил в маленькой квартирке на пятом этаже старого дома. Моё жильё было скромным, но…

10 часов ago