Головные боли могут быть крайне назойливыми и часто случаются без предупреждения. Если у вас нет болеутоляющих средств, попробуйте следующие 11 сеансов массажа, методом давления, чтобы облегчить дискомфорт, вызванный головной болью:
Вот 11 точек, которые вы должны массировать, когда у вас болит голова:
- Ваш позвоночник, на нижней части шеи
- Точка в центре шеи
- Стороны вашей шеи, в нижней части черепа
- Боковая часть вашей шеи
- Верхняя часть уха
- Точка над ухом
- Переносица
- Ниже ваших бровей
- Немного выше ваших бровей
- Центр вашего лба
- Участок между большим и указательным пальцами
Когда вы находитесь без болеутоляющих средств, этот массаж, безусловно, должен помочь в кратчайшие сроки.