Этот массаж быстро избавит Вас от головной боли!
Для начала необходимо удобно сесть, расслабить шею и лицо, закрыть глаза, расслабить ворот и отбросить все мешающие мысли.
Затем, чтобы сделать массаж головы при головной боли, ладонями обеих рук поглаживают её по направлению ото лба к затылку. Делают это, соединив пальцы рук на лбу и двигая их к затылку, не задевая ушных раковин.
После этого в том же направлении, ото лба к затылку, делают по спирали растирающие движения пальцами. При этом не пальцы должны двигаться по коже, а, как бы, кожа должна двигаться вместе с пальцами.
После этого снова повторяют поглаживающие движения, а потом двумя руками одновременно круговыми движениями растирают виски. Затем слегка разминают всю волосистую часть головы, надавливая одновременно ладонями двух рук на кожу головы и делая круговые движения, слегка растягивая и смещая кожу вместе с движением ладоней.
Заканчивают массаж головы при головных болях легким поглаживанием. Обычно облегчение наступает через 3-5 минут массажа, а если этого времени оказывается недостаточно, то массаж продолжают проводить ещё 10-15 минут.
Неужели счастье так близко, но все еще недоступно?
Когда же наступит тот день, когда страх отпустит?
Судьба, обманом отобравшая дерзкие мечты, уже близка.
Она была готова всё потерять ради иллюзии счастья.
Она не была лишь сестрой, её искали как единственную.
Неожиданное письмо может изменить всё!
