Один из самых выращиваемых и самых популярных овощей в мире — это морковь. Это важная пища в нашем рационе. Она обычно известна своим сладким вкусом и оранжевым цветом. Кроме того, она обеспечивает многочисленные преимущества для здоровья, в том числе облегчение симптомов гриппа и простуды.
Морковь облегчает проблемы с дыханием, включая кашель. Итак, чтобы предотвратить их, в сегодняшней статье мы собираемся поведать вам рецепт морковного сока. Если вы добавите в него лимон и мед, вы получите отличное оружие против простуды, гриппа и кашля зимой.
Морковь является одним из самых употребляемых овощей в мире. Благодаря своему выдающемуся вкусу и удивительным питательным компонентам, морковь также использовалась для приготовления натуральных медицинских рецептов. Морковь славится своей способностью улучшать зрение и кожу. Благодаря высокому содержанию витаминов С и В морковь устраняет грипп, мокроту, простуду и кашель и одновременно укрепляет иммунную систему.
Для приготовления сиропа вам понадобятся ингредиенты, которые, вероятно, есть на вашей кухне, а именно:
- 5 больших морковок
- Лимонный сок из 1 лимона
- 4 ст. л. мёда
Приготовление:
Морковь нарезать небольшими кусочками и варить пару минут в небольшом количестве воды. Как только она сварится, дайте ей остыть. Затем измельчите морковь вилкой и добавьте лимонный сок. Далее добавьте 4 ст. л. меда и хорошо перемешайте. В конце положите смесь в стеклянную банку и поставьте в холодильник.
Использование:
Потреблять 5 ст. л. этого сиропа ежедневно, пока симптомы полностью не исчезнут.
Преимущества использования этого средства
Помимо вышеупомянутых преимуществ, этот домашний сироп будет бороться с воспалением и болезненностью в суставах, костях и мышечных тканях, борется со стрессом и успокаивает нервы и беспокойство. Кроме того, он обеспечит вас энергией на весь день. Кроме того, он будет лечить кислотный рефлюкс, гастрит и изжогу.
Не рекомендуется для диабетиков, так как содержит сахар.