Вот так новость!Я не знал об этом
Потеря лишних килограммов — непростая задача, и многие из нас склонны забывать о абсолютно необходимых продуктах, которые помогают нам достичь нашей цели. Мы хотим, чтобы вы знали о этой еде. Включите ее в свой план диеты, чтобы поддерживать здоровый вес.
Исследования Университета штата Луизиана показывают, что люди, которые едят орехи каждый день, на 25% менее склонны к ожирению. Люди, употребляющие орехи продемонстрировали более низкий индекс массы тела.
В дополнение к многочисленным преимуществам, горсть орехов поможет вам почувствовать себя сытым: вы будете меньше есть и похудеете более эффективно.
Все эти факты делают орехи одними из самых здоровых продуктов, которые вы можете употреблять в качестве перекуса в середине дня.
Анна долго выбирала подарок для мужа на их пятилетнюю годовщину. Она обошла множество магазинов, сравнивала…
Мы с мужем жили за мой счет. Не сказать, что это сильно меня беспокоило: я…
Анна и Николай всегда старались помогать своим детям. Они не были богаты, но жили достаточно…
Три дня назад съехался с девушкой, а уже хочу вернуться к себе домой. Как я…
Маленький городок, затерявшийся в зеленых холмах, жил размеренной и спокойной жизнью. Здесь все знали друг…
Когда Алевтине Ивановне исполнилось 75 лет, она почувствовала, что пришло время изменений. Жизнь, наполненная заботами…